BON NADAL COMPANYS!!

Full d’autoavaluació individual

PARTICIPACIÓ AL BLOC

Grup (mati/vesprada):                                                                              1ª Avaluació

Alumne/a: Alan Rissi Dalmau

1.      Comentaris que he realitzat al bloc de JAR:

TASCA INDIVIDUAL	He comentat (si/no)	Originalitat (de 0 a 10)
1. Del “fitness” al “wellness”	Si	10
2. El cos com a producte: “el culte al cos”	Si	10
3. Eren jocs cooperatius?	No
4. Les “campanyes d’esport per a tothom”	No

2.      Entrades voluntàries (no són les bàsiques) que he realitzat al bloc del meu grup:

Títol i data de la publicació	Compleix les normes de publicació(si/no)	Originalitat (de 0 a 10)
1.
2.
3.
4.

3.      La valoració quantitativa que considere que mereix per les aportacions al bloc comentades anteriorment és de:         9          (de 0 a 10).

Autoavaluació individual

Full d’autoavaluació individual

PARTICIPACIÓ AL BLOC

Grup (mati/vesprada):           Mati                                                                   1ª Avaluació

Alumne/a: Ana Ponce Bleda

1.      Comentaris que he realitzat al bloc de JAR:

TASCA INDIVIDUAL	He comentat (si/no)	Originalitat (de 0 a 10)
1. Del “fitness” al “wellness”	SI	9
2. El cos com a producte: “el culte al cos”	SI	9
3. Eren jocs cooperatius?	SI	8
4. Les “campanyes d’esport per a tothom”	NO

2.      Entrades voluntàries (no són les bàsiques) que he realitzat al bloc del meu grup:

Títol i data de la publicació	Compleix les normes de publicació(si/no)	Originalitat (de 0 a 10)
1.
2.
3.
4.

3.      La valoració quantitativa que considere que mereix per les aportacions al bloc comentades anteriorment és de:     9              (de 0 a 10).

Full d’autoavaluació individual

PARTICIPACIÓ AL BLOC

Grup (mati/vesprada): Vesprada                                                               1ª Avaluació

Alumne/a: Israel Rodríguez Navarro

1.      Comentaris que he realitzat al bloc de JAR:

TASCA INDIVIDUAL	He comentat (si/no)	Originalitat (de 0 a 10)
1. Del “fitness” al “wellness”	Si	10
2. El cos com a producte: “el culte al cos”	Si	10
3. Eren jocs cooperatius?	Si	8
4. Les “campanyes d’esport per a tothom”	Si	8

2.      Entrades voluntàries (no són les bàsiques) que he realitzat al bloc del meu grup:

Títol i data de la publicació	Compleix les normes de publicació(si/no)	Originalitat (de 0 a 10)
1.

3.      La valoració quantitativa que considere que mereix per les aportacions al bloc comentades anteriorment és de:       10          (de 0 a 10).

Full d’autoavaluació

Full d’autoavaluació individual

PARTICIPACIÓ AL BLOC

Grup (mati/vesprada):   Mati                                                                        1ª Avaluació

Alumne/a:Víctor Martinez Mahiques

1.      Comentaris que he realitzat al bloc de JAR:

TASCA INDIVIDUAL	He comentat (si/no)	Originalitat (de 0 a 10)
1. Del “fitness” al “wellness”	No	-
2. El cos com a producte: “el culte al cos”	Si	10
3. Eren jocs cooperatius?	Si	10
4. Les “campanyes d’esport per a tothom”	No	-

2.      Entrades voluntàries (no són les bàsiques) que he realitzat al bloc del meu grup:

Títol i data de la publicació	Compleix les normes de publicació(si/no)	Originalitat (de 0 a 10)
1.

3.      La valoració quantitativa que considere que mereix per les aportacions al bloc comentades anteriorment és de:     8             (de 0 a 10).

4. Seguidament adjunte els comentàris que he realitzat al Bloc de JAR al llarg d’aquesta avaluació.

2- El culte al cos. A mi me parece que el actual culto al cuerpo és un gran negocio, se mueven mucho dinero en ese mundo, tanto en gimnasio, como en comida sin grasas y/o ricas en proteínas, batidos, bronceados… y una larga lista.
Decir que el culto al cuerpo de la actualidad és malo o bueno, pues ni una cosa ni otra, como futuros profesionales de ese mundo tenemos que defenderlo un poco, cada uno en la medida que crea, pero siempre que sea saludable para la persona, para nosotros no nos sirve de nada que se pasen 2h en un gimnasio asqueados para que luego sean la envidia de algunos. Desde mi punto de vista, prefiero que sea una persona normal, como el quiera, cachas o delgaducho o de 100kg, pero que se divierta con algo que dirija, para mi será el objetivo y que se sienta a gusto al practicidad esa actividad. Y si así les introducimos en el mundo de la vida sana mejor.
Como última reflexión, hay gente que no tiene ninguna intención de ir a gimnasios y ser el cuerpo perfecto para los demás, es más, comen lo que quieren, en la cantidad que quieren, y se les ve felices porque es lo que les gusta, para ellos debería de ser su cuerpo perfecto ya que son felices con él. Así que deberíamos olvidarnos de ese tipo de culto y vivir como queramos, gimnasio, pues ves; no ir, pues no vayas.

      3-
Eren jocs cooperatius?1. El juego para el calentamiento del grupo 7-A, no es 100% cooperativo, ya que al tocarnos las rodillas, tumbarnos y tocar la canasta no colaboramos con ningún compañero, es fácil convertirlo en totalmente cooperativo, solo hay que sustituir estas ordenes por darnos un abrazo, uno se arrodilla y otro se sienta encima o cualquier ejercicio parecido.
2. El juego “-El mar encantado” también del calentamiento, pero en este caso de un grupo por la tarde, creo que el 2. Tampoco es cooperativo, ya que cada naufrago busca salvar su vida y no colabora con nadie para conseguirlo.
3. He visto que el juego de "mariners" tambien lo han comentado, pero no comparto su opinion, podriamos modificar el juego y al decir esas palabras debemos subir al caballito de alguien y llegar a esa linea, no es una carrera, solo es llegar. Así lo hariamos cooperativo, aunque lo puedan considerar competitivo, cooperan con alguno de sus compañeros al subirse encima de él.
4. Y por ultimo voy ha hacer autocrítica, en el cuarto juego de mi grupo, 1-A, no es cooperativo porque va independiente y buscan cada uno su beneficio, se podría hacer cooperativo si todos los alumnos cierran los ojos y solo los tienen abiertos dos compañeros, los cuales irán cambiando. Se sigue con el mismo mecanismo de juego, pero en este caso al decirse un color los únicos alumnos que no tienen los ojos cerrados tienen que ayudar a los que no ven a entrar en el aro, deben coordinarse todos para llegar lo mas rápido posible a los aros.

Full d’autoavaluació de grup

BLOC DE GRUP

Grup (mati/vesprada):     Mati                                                                  1ª Avaluació

Bloc de grup número: 1

Components: Andrea Catalá, Ana Sapiña, Israel Rodriguez, Lluis Nicola, Ana Ponce, Alan Rissi, Victor Martinez

1.      Sobre les entrades bàsiques (tasques de grup) que hem realitzat:

Tasca de grup bàsica	Realitzada (sí/no)	En data prevista (sí/no)	Correcció d’errades (sí/no)	Valoració (de 0 a 10)
1. Presentacions	Si	Si	No	9
2. Sessió de jocs cooperatius	Si	Si	No	8
3. Expressió corporal...?	Si	Si	No	10
4. Jocs amb materials reciclats	Si	Si	No	10

2.      Sobre les entrades voluntàries que hem realitzat al nostre bloc de grup:

Títol i data de publicació	Compleix les normes de publicació(si/no)	Originalitat i qualitat (de 0 a 10)
1.

3.      Valorem (de 0 a 10) els següents aspectes referits al nostre bloc de grup al llarg d’aquesta 1ª avaluació:

Concepte	Valoració (de 0 a 10)
Originalitat	8
Fàcil accés a la informació	10

4.      La valoració quantitativa que considerem que mereix el treball que hem realitzat al nostre bloc de grup és de:        8           (de 0 a 10).

 

QÜESTIONARI D'AUTOAVALUACIÓ.

Full d’autoavaluació individual

PARTICIPACIÓ AL BLOC

Grup (mati/vesprada):         Matí                                               1ª Avaluació

Alumne/a:  Andrea Català Villarroya

1.      Comentaris que he realitzat al bloc de JAR:

TASCA INDIVIDUAL	He comentat (si/no)	Originalitat (de 0 a 10)
1. Del “fitness” al “wellness”	SI	10
2. El cos com a producte: “el culte al cos”	SI	10
3. Eren jocs cooperatius?	SI	8
4. Les “campanyes d’esport per a tothom”	SI	8

2.      Entrades voluntàries (no són les bàsiques) que he realitzat al bloc del meu grup:

Títol i data de la publicació	Compleix les normes de publicació(si/no)	Originalitat (de 0 a 10)
1.      Benaxéver 2012.          Divendres 2 de novembre 2012	SI	10
Quanta veritat… Impresionant                                    Dijous 22 de novembre de 2012	SI	8

3.      La valoració quantitativa que considere que mereix per les aportacions al bloc comentades anteriorment és de:        9           (de 0 a 10).

4.      Seguidament adjunte els comentàris que he realitzat al Bloc de JAR al llarg d’aquesta avaluació.

  

'CUERPOS DANONE'

Entés com a consum cultural, la pràctica del 'culte al cos' es col·loca en l'actualitat com a preocupació general, que travessa tots els sectors. Sabem que el nostre cos ens representa i parla de nosaltres davant dels altres, per això, molts es preocupen tant per la seua imatge.

Reflexionant des del punt de vista de la disciplina que adopte davant del possible debat que suposa veure el cos com a procés o al contrari com a producte, la meua opinió és que tots hauríem de veure el cos com a procés, acceptant-ho tal com és, ja que és més positiu i enriquidor l'apreciació de sensacions corporals, explorar les possibilitats que ens oferix i no sotmetre-ho a un projecte de futur com ens inciten anuncis d'este tipus, on posen cossos perfectes com a imatge d'un producte i amb el que intenten que la gent es crega que per consumir els dits productes tindran un anomenat ''cuerpo danone'' o sense anar-nos-en tan lluny la societat en general preferix fer el que fan els altres, per exemple, intentar assemblar-se algun famós, vestir d'una forma determinada guiant-se per un referent normalment televisiu, i crec que és un poc absurd guiar-se pels altres en canvi d'intentar ser un mateix.

Hui en dia, molta gent, m'atreviria a dir que la majoria vol modelar i canviar el seu cos ja que pocs som els que ho acceptem i els que no ens obliguem a dietes, ni a realitzar exercici físic sense que els agrade només amb la finalitat de millorar el seu cos, que encara que parega sorprén-te hi ha gent que fa esport sense disfrutar-ho.

El que s'ha dit, relacionant-ho amb el tema esportiu, moltes vegades s'oblida que la recreació és disfrutar del moment i de l'esport que s'està realitzant i només busquen beneficis corporals. Diàriament podem observar com per la televisió, internet i la resta de mitjans de comunicació posen com referents a gent amb un físic desitjat per molts i amb els que fan que els espectadors estiguen més atents a les pantalles, i potser t'estan intentant convéncer de que compres un simple iogurt com és el cas.

Del 'fitness' al 'wellness' (REFLEXIÓ)

http://elpais.com/diario/2011/10/23/eps/1319351222_850215.html

Una vegada llegit este article titulat:
    Del 'fitness' al 'wellness'

 Esta molt clar, que l'observasió durant el pas dels anys en el gimnàs ha variat molt, és a dir, en un principi, estava vist el gimnàs com una zona de millora de salut on els hòmens realitzaven peses i les dones feien aeròbic.

Han anat passant els anys i sorgint maquinària, exercicis i personal que ens aporten moltíssim més que el que hi havia abans.

Gràcias a totes aquestes millores, ha fet que la gent estiga més interessada per moure's i fer algun tipus de classe esportiva com poden ser batuka, capoeira, zumba...

Són gran varietat de classes on cada vegada, aconseguixen un nivell més en quant al'heterogenietat de gent per participar, i el més important que podem veure en article és com aquestes classes dirigides han arribat fins al punt que la gent no sols va al gimnàs per millorar el seu físic sinó sobretot amb l'objectiu d'aconseguir un major benestar, lligant a la salut amb la condició física i com bé diu l'article 'cada vegada busquen més salut i connexió cos-ment'.

Deuríem també destacar que com he dit cada vegada hi ha més gent que practica esport d'aquest tipus, recalcant un poc en els temes que estem estudiant. Pense que la majoria que practiquen estes classes no es només una obligació que pot continuar sent per a alguna porció de gent. Per a tota la resta diríem que aquestes classes les clasificariem dins de les seues hores d'oci ja que aprofita el seu temps lliure,és a dir, el temps que li resta a les obligacions que tenim com a ser humans ja siguen laborals, biològuiques,etc. Per utilizar-les en allò que ens abellix.

Amb estes recreacions dirigides es busca un desenvolupamient personal, una millora d' expressió dins d'un grup de companys, la participació en l'activitat i molt important...un propi reconeixement de valoració.
Però abans que res com a FINALITAT s'ha de proporcionar una diversió i plaer en l'activitat i buscar una pròpia realització en el temps lliure per a que tots els objectius anteriors siguen aconseguits.

Finalment, dir que totes estes activitats de recreació dirigida també han servit de gran potencial perquè la gent en el seu temps lliure les aprofite per a allunyar-se del seu éstres diari i apartar per unes hores les rutines, és a dir, que tant per a millora física (en casos concrets o d'obesitat) també gran importància en millora psicològica (pel que s'ha dit anteriorment, poder digam fer desaparéixer l'estrès en el que desgraciadament molta gent patix  hui en dia).

CAMPANYA D'ESPORT PER A TOTHOM, grup 6 Matí.

En la meua opinió, crec que no seria una campanya d'esport per a tots; ja que per una banda estan limitant la participació de la gent, és a dir, quan mencionen en cada activitat l'edat a què està proposada, estan per exemple, descartant la participació de persones adultes o de xiquets que no estiguen en eixos cursos académics.

D'altra banda, si es realitza una campanya amb el propòsit d'aconseguir la major participació possible, no veig molt bona idea fer que la gent page una quota de 40EUR trimestrals o si no s'apunten abans de gener inclús de 60EUR, ja que sobretot hui en dia no tot el món esta per a poder permetre's gastos d'este tipus.

Amb tot açò no vull dir, que em parega una mala proposta la de en este cas els meus companys, però això, canviària les edats podent realitzar tot el món les activitats i la quota mensual, o bé les disminuiria o faria activitats de més curta duració i que foren gratis o menys de cinc euros la participació, tot com ja he dit a fi d'aconseguir una campanya il·limitada tant en edat, sexe, etc.

També dir que he fet la valoració respecte aquest grup perquè són pocs els grups dels que encara no han comentat.

 JOCS "COOPERATIUS":

Mira que m'ha costat trobar jocs que ningú haja comentat, crec que no repetisc, bo ací van:

- Primer Joc 'Cooperatiu' (Grup 3) : En el calfament, ens mostren un exercici d'activació, és a dir, la gent comença a moure's al trot i a seguir les ordres de l'animador, però per exemple diuen; ' Trot suau al senyal amb un peu anirem a formar grups de 4 persones. Qui es quede sense grup farà un xicotet ball. ' 
No és cooperatiu perquè tots aniran a formar grups competint amb la resta de companys per a no ser els que es queden sols i haver de realitzar el ball.

-Segon Joc 'Cooperatiu' (Grup 5) : 'Director d'orquestra', no ho veig cooperatiu perquè diuen que hi haurà un que s'eixirà del grup per a endevinar qui és el director dins del grup, mentres els que fan els moviments tots imiten un altre company que pren el comandament davant de la resta.

- Tercer Joc 'Cooperatiu' (Grup 3- Vesprada) : 'Endevina endevinalla', joc que exposen per a la volta a la calma, només de llegir que es guanyen punts per encertar, segur que hi ha competició i en este cas entre els grups expectants davant de la representació dels companys.

- Quart Joc 'Cooperatiu' (Grup 5) : Un altre joc de volta a la calma, 'Dibuixos imaginaris' que l'única cosa que ho veig és tranquil per a finalitzar la sessió, però per parelles un dibuixa i l'altre adivina... em passa com en els anteriors. 

Tampoc veig que entre ells s'hagen d'ajudar per a aconseguir un mateix objectiu que és el que caracteritza als jocs cooperatius, és a dir, que tots els alumnes posen de la seua part per a arribar al resultat proposat, el qual només ho aconseguiran pensant i treballant tots a una.